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YOGA! Das Magazin:
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Karin Reber, Löwenplatz 5, CH-3303 Jegenstorf
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Tel. +41 (0)33 748 88 74

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Riedstrasse 29, CH-3626 Hünibach
Tel +41 (0)33 221 4792
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Tel. +41 (0)31 311 70 47, Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! Sie müssen JavaScript aktivieren, damit Sie sie sehen können.

Dienstag, 29. November 2016 um 08:25

Cover Ausgabe 06 Dezember/JanuarYoga ist weit mehr als die Asanapraxis auf der Matte. Es geht darum, wie wir mit uns selber und unseren Mitmenschen umgehen. Patanjali beschreibt in den Yoga Sutras, was der Yoga ist und wie der menschliche Geist funktioniert – Aussagen, die nach über 2000 Jahren immer noch hochaktuell sind.
Ein Teil des achtgliedrigen Yogaweges nach Patanjali ist Pranayama, Atemübungen. Wenn wir geboren werden, atmen wir ein, und wenn wir sterben, atmen wir aus. Dazwischen haben wir ein Leben voller Atemzüge, deren wir uns meist nicht bewusst sind. Eine entspannte, ruhige Atmung ist zentral für ein gutes Leben.
Die quirlige Künstlerin Judith Bärtschi. aus Bern malt farbenfrohe Bilder, Cartoons und Kartensets und unterrichtet zusammen mit einer Yogalehrerin die neue Yogaform „Yoga & Matrix“. Ein Blick hinter die Kulissen ihrer Kreativität.
Lesen Sie mehr dazu in der aktuellen Ausgabe von «YOGA! Das Magazin»!

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Dienstag, 25. Oktober 2016 um 00:00

21DaysOfOm 1200x628 Banner

21 Days of Om - ein Yoga Retreat für zuhause

Vom 1. bis 21. November starten auf yogamehome.org bereits zum dritten Mal die 21Days of Om - ein Yoga Retreat für zuhause.

Unter dem Motto: «Jeder für sich, aber keiner allein» gehen täglich über tausend Yoginis und Yogis auf die Matte und üben mit den inzwischen über 450 Yoga-Videos von yogamehome.org. Dazu gibt es inspirierende Artikel, Gewinnspiele und Austausch innerhalb der Yogagemeinschaft.

Für alle Neulinge auf der Seite sind alle Videos bis zum 21. November kostenlos.

www.yogamehome.org

 
 

Montag, 03. Oktober 2016 um 11:07

Cover Ausgabe 05 Oktober/NovemberBevor wir’s vergessen: Ein Thema der aktuellen Ausgabe ist das Vergessen. Vergessen ist für die meisten von uns eine negative Erfahrung. Doch Vergesslichkeit ist eine wichtige Eigenschaft unseres Hirns, damit wir uns weiterentwickeln können. Unser Hirn arbeitet höchst ökonomisch und schaubt aus, was es zum Überleben nicht braucht. Unnötige Informationen werden sozusagen von der Festplatte gelöscht.
Remo Rittiner ist in jungen Jahren der Stimme seines Herzens gefolgt und nach Indien gereist, um den Yoga an der Quelle zu erlernen. Seither gibt er sich ganz dem Yoga hin, unterrichtet, bietet Ausbildungen an, schreibt Bücher und engagiert sich besonders in der Yogatherapie. Den heilenden Aspekt des Yoga hatte immer auch T.K.V. Desikachar im Fokus. Er ist zweifellos einer der grössten Yogameister unserer Zeit, der durch seine Bücher und seinen Unterricht inspirierte. Ein Nachruf.
Lesen Sie mehr dazu in der aktuellen Ausgabe von «YOGA! Das Magazin»!

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Freitag, 07. Oktober 2016 um 14:45

Yoga in seiner ganzen Vielfalt erleben kann man am 28. Oktober bei den Aalenaa Yogawelten im Dornier Museum Friedrichshafen am Bodensee.

Download Flyer «Das Yoga-Event im Dornier Museum»Das Yoga-Event im Dornier Museum»

 
 

Yoga Umfrage

Montag, 04. Januar 2016 um 11:34

Rund 3.5% der Schweizer Bevölkerung praktizieren gemäss einer Studie des Bundesamts für Sport (2014) Yoga. Doch was für Beweggründe treiben Yoga-Begeisterte an und welche Erwartungen haben sie an ihr Yoga-Studio? Um diesen und weiteren Fragen auf den Grund zu gehen, stellte Gisela Koneth im Rahmen einer Schularbeit einen kurzen Fragebogen (Dauer ca. 5-10 Minuten) zusammen.

Teilnehmer der Umfrage haben die Möglichkeit, wahlweise eine CD zum Thema Tiefenentspannung oder einen Migros-Gutschein im Wert von CHF 20.00 zu gewinnen.

Link zur Umfrage:
https://www.umfrageonline.ch/s/779f2fa